【書本類型】：文學
【書名】：寬恕是療癒的開始
【作者】：吳若權
【內容】：
往事，像一座旋轉木馬，當我看著前面的風景說「那些都過去了」；
內心卻還是無法停歇的繼續複習，
我慢慢知道，療癒自己最好的方式並非忘記，
也不是重複之後的麻痺，而是對已發生過的一切，心存感激。
學會處理傷心的能力，遠比我們想的還要重要
你一定也有過這種時候，每次失戀的時候都覺得自己再也無法快樂起來，再也遇不到更好的人，甚至覺得再也活不下去了，其實，那只是因為沒有人教過我們處理傷心的辦法。每個人都有傷心的權利；但也要學會在淚水中覺察成長的自己。
本書是吳若權多年來陪伴過許多心碎的人的實例和體悟的五十帖療癒良方，讓我們在有愛的時候不盲目，在愛走的時候不麻木。他以犀利精準卻不失溫暖的文字，分享與讓人讀之不膩的真實故事。七堂療癒課程結束後，你會發現那些看似心碎的過往，其實是帶來更加自信與幸福的自己。
【讀後感想】：
花自飄零水自流，一種相思，兩處閒愁。
此情無計可消除，才下眉頭，卻上心頭。
摘自－宋‧李清照【一剪梅】
女人用天真美麗的青春作為一生賭注，小心翼翼用敏銳第六感，直覺式搜尋眾多異性中，選擇一個能攜手與她同心共度白首的男人，猶如在俄羅斯輪盤數字上，壓下一個號碼，下好離手，從此失去單身選擇權。一次決勝負，開！是喜？是悲？是重新再來？是一生認命？
無法想像愛情無悔代價，換來是一個男人不斷對一個女人手腳粗暴、言語凌虐，從日出到日落，每分每刻永無休止，直到她傷心欲絕，流盡最後一滴眼淚，依然無法挽回那男人轉頭，深感遺憾，憐惜的眼神。男人放縱這一切問題發生進行，竟然用宿命輪迴來合理化詮釋。若同時將兩人的心，放置在天平上秤一秤，不知誰孰是孰非、孰優孰劣。良心在愛情天平上竟是那麼一文不值。
在痛苦與快樂之間是無奈，人生是由每個角落中許許多多大大小小淡然的無奈所組成。每到深夜，我沉默思考，在人生的過程中，難免都會遇到波折、起伏。運氣好？或是，運氣壞？都是取決於自己的心態。更重要的是，當你真心渴望某種東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成。
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